自分で自分を育てる〜うつ病から脱却〜自分が変われば世界も変わる

ADHD、うつ病、自分を変えたい思っている。日付とかバラバラだけど思い出したら書く

気づかなかったのか気づけなかったのか

早く家族が欲しいと思ってたいして好きでもない人と2年も付き合って嫌な思いしてめちくちゃ傷ついた(T_T)
鬱が余計にひどくなった2年26~28才まで(T_T)対人恐怖症や発作もひどくなった。

29才で抜け出すことができたが、トラウマは消えない。

自律すること、自分を本当の意味で
「自分を大切にすること」
なんでもっとはやく気づけなかったのか、
八島さんに「自分を愛せば奇跡が起きる」という本を借りてから、いろいろ気づき、人付き合いも変わり
すごく良いことがたくさん起きた(*^^*)
もっと早く気づきたかった~(>_<)

2015年から通信だけど大学いきはじめて、本当、大学って楽しい思えた♪♪もっと若いときに行ってたらあんな苦しまなくてすんだのにな、、、、、


気づけなかった自分、まわりは高卒のやつらばかりで気づかなかった大学が楽しいこと、情報がたくさんあること、自分から発信して企画をしてもいいこと、お金より大切な成功体験をしておくべきだったこと。

過去を振り替えると後悔ばかりだ。
海外経験したいなー。



明らかに周りの環境が悪かった。
早く気づいて抜け出せば幸せな道は開くのだ★